腱鞘炎的主要发病原因是什么

腱鞘炎往往好发于手部,一旦发病影响是很大的,大家切不可掉以轻心。了解腱鞘炎的发病原因,对防治腱鞘炎很有帮助,能提升预防的效果,不给其可乘之机。那么,腱鞘炎的发病原因是什么?

腱鞘炎的主要发病原因是什么

腱鞘炎的发病原因是什么

1、外感风寒手指部遭受寒凉刺激,血运迟滞,瘀结不通,不通则痛而导致腱鞘炎的发作。因此,这也是属于导致出现腱鞘炎的原因的因素。

2、肝肾亏损,气血不足是主要的引起腱鞘炎的原因之一,随着年龄增长,肝肾精气衰退,气血不足,腱鞘炎患者的手指周围筋肉失于气血滋养,屈指肌腱退行性变性,滑膜鞘分泌功能减退,轻微外界刺激可导致局部腱鞘炎的炎症。

3、腱鞘炎的原因与积累劳损也有关,腱鞘炎患者应手指劳作过度,频繁伸屈,积劳伤筋,屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;或长期用力握持硬物,骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压,致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。

以上就是关于“腱鞘炎的发病原因是什么”具体介绍,希望对大家能够有所帮助。与此同时,了解腱鞘炎的主要危害,可以提升大家的重视程度。以下为您做详细的介绍:

腱鞘炎的主要危害是什么

1、治疗不及时会导致永久性活动不便:专家介绍说,腱鞘炎发生后,常造成疼痛,特别是运动时关节内常感觉酸胀或发不出力的感觉。局部会有不同程度的肿胀,造成活动功能障碍,影响正常的工作和学习,若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便等严重危害。

2、功能障碍:发生于上肢手腕部的腱鞘炎多影响一些人员的发力,特别是运动员有时击球时会出现动作变形,发生于足踝部的腱鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响动作,也是常见的腱鞘炎的症状。腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织,附着在骨及邻近的组织上,起到固定及保护肌腱的作用。

3、局部的肿胀:发病肌腱会有条索状隆起,这种腱鞘炎的症状程度不一,严重时给患者带来巨大伤害。内层为滑膜可滋养肌腱,并分泌滑液有利于肌腱的滑动。由于反复过度摩擦,引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环,肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难,就是狭窄性腱鞘炎。

腱鞘炎患者应该如何锻炼

1、握拳练习:轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。

2、转动头颓:工作间隙应休息一会,将手摆在桌面,旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子,用头点两肩,扭一扭脖子,看左肩、看右肩。

3、旋转手腕:当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状。

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