医药相关

无论男女,这个部位“越臭”,说明肝脏越不好,不能拖,该排毒了

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老司机 发布于 2018-11-27

肝脏是人体很重要的器官,排毒解毒的重中之中。也可以说是我们的肝脏,一直在默默的为我们的身体进行消毒杀菌,而且我们的肝脏也一直在默默无闻的为我们的身体健康保驾护航。当我们肝不好的时候,身体也会因为毒素的无法及时排出,而导致出现异常。无论男女,这个部位“越臭”,说明肝脏越不好,不能拖...

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中国人为什么更怕冷?除了“体质”还有这7个习惯……

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老司机 发布于 2018-11-15

寒潮一阵接着一阵来袭,气温骤降的季节里,有人早早的穿上了厚衣服,端起了保温杯,却还是冻得手脚冰凉;而有人却火力十足,丝毫不怕冷。 同样的温度下,为什么不同人对寒冷的感知不同? 其实,除了体质原因,日常习惯和饮食也会影响一个人的抗寒能力。 《生命时报》采访权威专家,提醒让你变冷的几...

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90%的中国人“假装在刷牙”,很多人都是这样把牙刷坏的!

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老司机 发布于 2018-11-15

刷牙,已成为人们每天必做的事情之一,大多数人刷牙无章法可循,横刷、竖刷、转圈刷,存在各式五花八门的刷牙方式。 据统计,虽然我们每天都在刷牙,但几乎有90%左右的人刷牙方法是错误的。调查发现,中国人平均的刷牙时间只有1分钟,很多人都是凭借从小到大的习惯,拿起牙刷匆匆了事。 很多人都...

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梨真的「性寒」?到底该不该吃梨?

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老司机 发布于 2018-11-09

又到了一年一度秋梨热销的时节,又甜又脆的梨在超市和市场中特别惹人喜爱。不过,坊间对梨却有着两种截然不同的说法。 说法一: 梨可是好东西!能润肺利尿,能润燥通便!秋冬季节,天干物燥,梨是必吃的水果! 说法二: 梨可不能随便吃!梨性寒凉,大伤脾胃! 《本草纲目》中记载:「梨者,利也。...

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饭菜怎么搭配有利于控血糖?

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老司机 发布于 2018-11-09

无论中国、日韩、东南亚国家还是印度,大部分亚洲人都习惯于以白米饭为主食。很多人觉得,不吃一碗米饭,就好像没吃一餐一样。 白米饭是精白米做的,不仅碳水化合物含量高,而且血糖指数高,餐后升血糖的速度非常快。所以也难怪,亚洲是近年来糖尿病发病率上升最快的地区。 随着糖尿病的流行,越来越...

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没有月经就不会怀孕?一定要了解的避孕误区

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老司机 发布于 2018-11-09

不少夫妻盼望着产后“跃跃欲试”,但也要小心意外怀孕。北京协和医院产科中心副主任刘欣燕教授告诉搜狐健康,产后同房存在不少令人担忧的地方,我国目前产后1年—2年意外怀孕人流率高达10%以上,其中超过八成是高危流产。 世界卫生组织2005年提出,女性生育间隔应在产后2年以上。产后妇女因...

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做提肛动作对身体有什么好处?

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老司机 发布于 2018-11-09

1、治疗前列腺疾病 提高运动是有规律地收缩肛门,对男人前列腺能够进行有效的按摩,通过这样的 按摩能够促进会阴部的静脉血液回流,这样能够有效缓解前列腺炎症,对于防治男人前列腺疾病效果很好。 2、提高性能力 提肛运动能够有效训练尾骨到耻骨之间的肌肉群,要知道这个部位的肌肉群可是支援膀...

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以前人们整天吃咸菜,为什么高血压的人还少?

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老司机 发布于 2018-10-08

第一、高血压确实和高盐有关系,但不是唯一原因。 第二、那个年代就算吃盐多,但饮食结构整体是低脂低热量低糖,而这些低脂低热量低糖都是利于血压平稳的。 第三、医疗水平低,很多问题根本没有发现,或没来得及发现,统计数据是否准确。 长期高钠低钾饮食可以引发高血压病是大家都熟悉的,所以建议...

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1块钱和20块钱的盐区别在哪?想必你也交过不少智商税

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老司机 发布于 2018-09-30

在多数人眼里,食盐只是一个提供咸味的调料;对懂些化学知识的朋友来说,食盐仅是再简单不过的“氯化钠”。 但就是这样“简单”的东西,竟让人们挑花了眼。《生命时报》记者走访了北京两家超市,共看到41个名称各异的食盐产品,消费者在货架前徘徊,无从下手。 食盐难挑?谣言不断?《生命时报》邀...

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排尿时有四大表现是肾不好,远2红,补3黑,戒4事,肾会变好!

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老司机 发布于 2018-09-30

肾脏的好坏关系到整个身体的正常运行。 肾脏无时无刻都在为身体进行排毒,但是如果长期不保养肾脏, 出问题是早晚的事。 而如果肾脏出现问题往往是比较隐匿的,我们需要了解肾脏发出的求救信号,才能及时的进行肾脏的维护。 排尿时有四大表现是肾不好,远2红,补3黑,戒4事,肾会变好! 排尿时...

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阴阳之事在一念之间,房劳过度对身体却是长期损害!

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老司机 发布于 2018-09-01

房事是两性之间的自然伦常,“男女相成,犹天地相生也”,天生阴阳,男女各候一极,阴阳交接若是得道,不仅可以孕育出下一代的生命,还可以调神养精,使身体康健。可若是不当,也会成为健康的大害。 《素女经》有云彭祖能得长生,是因为“爱精养神,服食众药”,但是同时也提到若是“不知交接之道,虽...

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6种疾病更容易在清晨露出马脚!清晨虽美好,但也要当心!

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老司机 发布于 2018-08-31

清晨虽然是美好一天的开始,但也是各种疾病信号显露的时间。为什么这么说呢? 清晨受脑垂体分泌激素的影响,人体代谢处于比较低的水平,血流缓慢,血液浓缩,肌肉也比较松弛,因此许多疾病更容易露出马脚。 出现下面这些症状要多加注意,可能是疾病在向你发出警告! 清晨头昏或头痛 优质睡眠后,早...

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80%的中国人都缺维生素,吃什么补回来,一篇文章告诉你!

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老司机 发布于 2018-08-31

中国疾病预防控制中心发布的《中国成年居民营养素摄入状况的评价》显示,我国成年居民的维生素B1和维生素B2摄入不足的比例均超过了80%,其他维生素的摄入也严重不足。 维生素A、维生素C、维生素E…… 这些常见的维生素, 你都了解吗? 缺乏维生素会导致什么病? 它们存在于哪些食物中呢...

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一个绝传睡觉法,晚上这么睡,隔天阳气十足!还能边睡边补肾

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老司机 发布于 2018-08-25

如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷,这是由于肾阳不足所引起的。肾为先天之本、生命之门,如果肾阳虚衰,温煦人体的功能下降,就会出现以上症状。教你两招让你阳气十足。 俗话说:「药补不如食补,食补不如觉补。」说到底,睡眠是补肾良药!人们在劳动、工作、学习中消耗的大量能量,除了靠饮食来补偿...

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身上这7处小痛暗藏大病!快学一招,快速缓解各种疼痛,保命保健康

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老司机 发布于 2018-08-24

繁重的工作生活之下,各类慢性疼痛成为不少国人的生活“标配”。偏头痛、胃痛、肚子痛、痛经…各种疼痛找上门来,有些人甚至疼得整夜睡不着觉。 那么,哪些疼痛需要我们特别注意呢? 7个小痛预示着大病 1耳朵痛 经常出现耳朵疼痛的原因有很多,但是每一个原因都不可以忽略。到底耳朵疼会是由哪些...

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别迷信蒲公英泡水喝!谣言太多,实际作用就这3个

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老司机 发布于 2018-08-24

“花罢成絮,因风飞扬”,蒲公英在生活中很常见,但又十分不起眼。其实,蒲公英也是中药材的一种,甚至有着“草药皇后”的美誉,现在人们养生意识提高了不少,喜欢自己用各种中药材泡水喝,而蒲公英也是常见的一种。 常用蒲公英泡水喝有什么功效?其实并没那么神奇 说起蒲公英,很多人都不陌生,轻轻...

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阴阳之事在一念之间,房劳过度对身体却是长期损害!

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老司机 发布于 2018-08-24

房事是两性之间的自然伦常,“男女相成,犹天地相生也”,天生阴阳,男女各候一极,阴阳交接若是得道,不仅可以孕育出下一代的生命,还可以调神养精,使身体康健。可若是不当,也会成为健康的大害。 《素女经》有云彭祖能得长生,是因为“爱精养神,服食众药”,但是同时也提到若是“不知交接之道,虽...

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花生被称为“血管清道夫”,常吃好处多!但4类人不宜吃,别忽视

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老司机 发布于 2018-08-24

花生是一种既美味营养又丰富的食物,深受人们的喜爱。但是对于花生,大多数人除了在吃法方面有所了解之外,在其他方面知道的却很稀疏。其实,花生在营养和功效方面,比我们知道的还要多很多。 吃点花生,预防心脑血管疾病 美国营养学教授在研究中发现:食用橄榄油膳食,可使心血管疾病发生概率降低2...

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尿液气味很重,是不是自己的肾脏不好?

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老司机 发布于 2018-07-22

肾脏健康是很多人都关注的一个问题,而尿液也是一种可以反映肾脏健康的一种方式,大家在日常生活中,可以去仔细的观察自己的尿液,如果出现一些异常,自己观察不了的话,就及时去医院检查下尿常规,避免出现一些大的问题。 有的人说,每天早上自己的尿液气味上都很重,是不是就代表自己的肾脏不好了呢...

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长春长生疫苗事件后,每个人都该知道的 7 个答案

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老司机 发布于 2018-07-22

7 月 21 日,一篇名为《疫苗之王》的文章迅速在微信朋友圈引爆,关注度已超百万,这篇文章把疫苗安全的问题推到风口浪尖。 事件是从上周开始的,起初是因为长春长生企业的一个批次的狂犬疫苗出了问题,紧接着又爆出长春长生及武汉生物的 2 个批次的百白破疫苗也出事,舆论哗然。 相对来说,...

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